Goalie Mental Performance Power Session (129 €)

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Eine private 1:1 online Session für sofortige Klarheit, Kontrolle und Selbstvertrauen.

 

​Mentale Stärke ist kein Zufall. Sie ist strukturiert.

Im Spiel entscheiden nicht nur Technik und Taktik –
sondern deine Reaktion unter Druck.
Es ist ein klar aufgebautes System, das dir hilft,

in entscheidenden Momenten die Kontrolle zu behalten.​​​

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Dein individueller Mental Performance Plan umfasst ein optimales Game Day Warm-up, eine taktische In-Game-Strategie sowie eine detaillierte Nachanalyse.

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 Das bekommst du:

• Persönliche 1:1 Mental Performance Session (individuell & praxisnah)

• Maßgeschneiderter Mental Performance Plan für Training & Spiel

• Visualisierungstechniken für mehr Sicherheit & Selbstvertrauen

• Atemtechniken zur Kontrolle von Nervosität & innerer Ruhe

• Fokusübungen für maximale Konzentration über 60+ Minuten

• Reset-Routinen nach Fehlern – schnell abhaken, sofort wieder da sein

• Konkrete Trainingsimpulse zur direkten Umsetzung